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地瓜鸡蛋能同吃吗有什么影响

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

地瓜鸡蛋能同吃吗有什么影响

在中国万千的食物中,会出现两者向荣,就是两种食物合着吃会对身体很好,但是同样的,也肯定会出现两者相克。那么,针对地瓜鸡蛋能同吃吗这问题进行探究,我们到底会得出什么样的答案呢。这就让我们好好地进行一下探究,为了我们的身体健康,也更为了食物的充分利用。

一是因为它含有丰富的营养物质。据

分析,每公斤红薯中含糖类256克,蛋白质15克,钙156毫克,磷174毫克以及多种维生素,尤以胡萝卜素含量极为丰富,是粮食和蔬菜中的佼佼者。

二是因为它含有一种具有特殊功能的粘蛋白。这种粘蛋白不但能维持人体心血管壁的弹性,阻止动脉硬化发生,使皮下脂肪减少,防止肝肾中结缔组织萎缩,预防胶原病发生,而且对呼吸道、消化道、关节腔和浆膜腔也有很好的润滑作用。

三是地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质,可谓“肠道清道夫”。

四是它是一种生理碱性食品,能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和,调节人体的酸碱平衡,对维持人体健康有积极意义。

红薯虽然是一种价廉味美的健身长寿食品,但是由减少胃酸产生,防止肚胀、烧心等症状出现。

和鸡蛋一起吃,只是不好消化而已,我是这么认为,因为我妈妈也是这么说的,老人自然有老人的道理。

针对地瓜鸡蛋能同吃吗这问题进行探究。我们得出的结论就是,地瓜和鸡蛋一起吃,会造成消化不好的文图,但是还没有严重到会影响生命安全,只是平时肠道消化问题就比较不好的朋友,最好不要一起食用。不然的话,可能就会难受比较受罪了呢。

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